تحميل كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات 1445 pdf

تحميل كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات 1445 pdf

هل تريد تحميل كتاب اللياقة والثقافة الصحية الصف ثاني ثانوي 1445 pdf، او تنزيل كتاب اللياقة والثقافة الصحية للصف ثاني ثانوي فصل ثاني 2023 pdf.

ملاحظة روابط التحميل في الاسفل.

عرض أونلاين كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات



حل الكتاب


محتوى كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات

يحتوي الكتاب على الوحدات والدروس التالية:-

الفصل الأول: الصحة والعافية
  • الدرس الأول: مدخل الصحة والعافية
  • الدرس الثاني: محددات الصحة
  • الدرس الثالث: الأمراض المعدية وغير المعدية
  • الدرس الرابع: نمط الحياة الصحية
  • الدرس الخامس: مصادر المعلومات الصحية
  • مراجعة ختامية للفصل الأول
الفصل الثاني: النشاط البدني
  • الدرس الأول: مدخل إلى الخمول البدني
  • الدرس الثاني: الخمول البدني والأمراض المزمنة
  • الدرس الثالث: أنواع ومستويات النشاط البدني
  • الدرس الرابع: هرم النشاط البدني
  • الدرس الخامس: فوائد النشاط البدني الصحية
  • الدرس السادس: محفزات ومعوقات لممارسة النشاط البد
  • الدرس السابع: التقنيات في النشاط البدني والرياضي
  • الدرس الثامن: وصفة النشاط البدني
الفصل الثالث: اللياقة البدنية
  • الدرس الأول: مدخل اللياقة البدنية
  • الدرس الثاني: قياس اللياقة البدنية
  • الدرس الثالث: برنامج اللياقة البدنية الشخصي
  • الدرس الرابع برنامج التدريب الرياضي للتحكم بالوزن
  • مراجعة ختامية للفصل الثالث
الفصل الرابع: التغذية
  • الدرس الأول: النظام الغذائي الصحي
  • الدرس الثاني: السعرات الحرارية
  • الدرس الثالث: إدارة الوزن
  • مراجعة ختامية للفصل الرابع
الفصل الخامس السلامة الشخصية
الفصل السادس : الصحة النفسية
الفصل السابع: الوقاية من المخدرات والتدخين.


طريقة تحميل كتاب اللياقة والثقافة الصحية الصف ثاني ثانوي

لتحميل الكتاب اتبع الخطوات التالية:-
  • اضغط على رابط الكتاب ، عبارة حمل الان.
  • انتظر بعض الثوان حتى يتم جلب الكتاب.
  • اضغط على حمل الان.
  • مبروك عليك الكتاب.

روابط تحميل منهج اللياقة والثقافة الصحية الصف ثاني ثانوي مسارات السعودية


1-رابط رابط تحميل كتاب اللياقة والثقافة الصحية نظام المسارات طبعة ١٤٤٥ بصيغة pdf.


2-رابط تحميل حل كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات بصيغة pdf.


3-رابط تحميل جميع كتب الصف الثاني الثانوي مسار إدارة الأعمال المنهج السعودي.


4-رابط تحميل جميع كتب الصف الثاني الثانوي المسار الشرعي المنهج السعودي pdf.


يمكنك الانضمام

الى قناة المنهج السعودي على التلجرام من هنا



في الأخير، قدمنا لكم ،تحميل كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات ،اذا واجهتك أي مشكلة في التحميل او لم تعمل الروابط اترك تعليق في الأسفل.
تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-