هل تريد تحميل ملخص كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات الفصل الاول 1445 pdf؟ او تنزيل ملخص اللياقة والثقافة الصحية السنة الثانية مسارات.
ملاحظة رابط التحميل في الاسفل.
عرض أونلاين ملخص اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات
رابط تحميل الملف بصيغة pdf:-
حل كتاب اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي
يمكنك الانضمام
الى قناة المنهج السعودي على التلجرام من هنا.
الممارسات والصفات الشخصية المؤثرة في العافية للعافية عوامل تؤثر فيها، وتتكون هذه العوامل من مجموع الصفات والممارسات
التي ترتبط بأبعاد العافية المتنوعة وتؤثر فيها.
محددات الصحة
مفهوم الصحة الشخصية : هي حالة صحية متغيرة يتعايش الفرد معها طوال عمره، وتتأثر بعوامل ومحددات مختلفة.
محددات الصحة
تصنف المحددات الصحية في خمس مجموعات أساسية، تشتمل على
-1- المحددات الاجتماعية والبيئية
تعكس المحددات الاجتماعية والبيئية للصحة الشخصية العوامل الاجتماعية والظروف المادية في البيئة التي يولد ويعيش فيها، وتؤثر
على جودة الحياة لدى الأفراد.
2- المحددات الحيوية والوراثية
هي التي يولد الإنسان بها، ولها دور كبير في تحديد صحته، مثل: العمر والنوع وتاريخ العائلة الصحي وغيرها.
المحددات السلوكية الشخصية
هي جميع الأفعال التي يمارسها الفرد بشكل يومي، ويكون لها دور كبير في تحديد حالته الصحية مثل الحمية الغذائية والنشاط البدني، واستخدام التبغ وتعاطي المخدرات والنظافة الشخصية.
4- الخدمات الصحية
هي الخدمات التي يوفرها القطاع الصحي العام والخاص لأفراد المجتمع، مثل: مراكز الصحة الأولية، المستشفيات.
5- الأنظمة والتشريعات
الأنظمة والتشريعات المحلية لها دور كبير في دعم صحة الفرد والمجتمع ؛ فهي تسهم في تعزيز صحة المجتمع.
الفصل الأول الصحة والعافية
الصحة هي. حالة من اكتمال السلامة بدنيًا وعقليًا واجتماعيًا، وليس مجرد انعدام للمرض أو العجز.
مفهوم الصحة والعافية : يعتقد كثير من الناس أن مفهوم الصحة هي غياب المرض، بينما المعنى الصحيح لها يشير إلى الحالة البدنية أو العقلية للفرد، سواء أكان مريضًا أم خاليًا من الأمراض "سليما".
مقارنة بين الصحة والعافية : الفرق الأساسي بين الصحة والعافية هو أن الصحة هي الهدف، والعافية هي العملية التي يسعى الفرد إليها لتحقيق ذلك الهدف. فلابد من تحقيق العافية أولًا للتمتع بالصحة، إلا أنهما يختلفان في جوانب.
أبعاد العافية:
1- العافية البدنية.
2- العافية الإيمانية.
3- العافية العاطفية.
4- العافية العقلية.
5- العافية الاجتماعية.
6 - العافية البيئية.
7 - العافية المهنية.